العديد من النساء الحوامل من المعروف انهم يصابون بغثيان الصباح ولكن قد يكون هذا لفترة قصيرة ، ولكن أقل من 3٪ من النساء الحوامل يحدث لهن ما يسمى بقيء الحمل ، ومع الاسف انه ليس هناك اي علاج لذلك ، ولكنه مؤقت، وهناك طرق لإدارة القيء عند الحامل.
* ما هو القيء عند الحامل :
عندما تكونين مصابة بالقيء اثناء فترة الحمل، سوف تتقيأين كثيرا، وأحيانا بشكل دائم تقريبا، وهذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل مثل الجفاف و فقدان الوزن ،وفي الواقع ان غثيان الصباح غالبا ما يتلاشى قبل نهاية الثلث الأول من الحمل ، ولكن القيء الذي يحدث اثناء فترة الحمل عادة ما يستمر لفترة أطول.
وهو يظهر عادة ما بين الاسبوع 4 و 6 من الحمل ، وربما يكون في أسوأ حالاته مابين الأسبوع 9 و 13 ، وقد يكون قيء الحمل قاسي جدا، ومعظم النساء تكون غير قادرات على القيام بمعظم الأنشطة اليومية العادية الخاصة بهم ، ولكن لا تقلقي فالأعراض عادة ما تتحسن في الأسبوع الـ 20، ولكن ليس دائما ايضا.
حتي الان الأطباء لا يعرفون ما هي أسباب القيء عند الحامل تحديدا، لكنهم يعتقدون انها ذات صلة بارتفاع مستويات الهرمون ، ومع الاسف ان النساء الذين لديهن حالة مسبقة من القئ خلال حملهن الأول يكون لديهن فرصة أكبر للحصول عليه مرة أخرى خلال الحمل القادم ، ولا توجد طريقة معروفة لمنع ذلك، ولكن يمكن لاتخاذ الفيتامينات قبل الحمل ان يساعد قليلا.
* مضاعفات القيء عند الحامل :
- القيء اثناء الحمل يمكن أن يسبب مشاكل بالنسبة لك ولطفلك ، فيمكن أن يؤثر على:
1- الوزن الخاص بكي ، فقد يكون شائع ان تفقدي حوالي 5٪ من وزنك.
2- وظيفة الكلى لديكي ، فقد تتوقف عن العمل بشكل جيد، ويسبب هذا لكي التبول بصورة أقل مما يجب.
3- توازن المعادن الخاصة بك ، فقد يحدث لكي انخفاض في مستويات المعادن التي تسمى الشوارد ، وهي التي يحتاجها جسمك. وتشمل الصوديوم و البوتاسيوم ، وعندما لا يكون لديكي ما يكفي، فإنه يمكن أن يسبب لكي دوخة ، ضعف ، وتغيرات في ضغط الدم.
4- عضلاتك، فمع الاسف سوء التغذية، وعدم التوازن ، والحاجة إلى الراحة في الفراش يمكن أن يضعف العضلات كثيرا.
5- اللعاب ، بلع الكثير من اللعاب اثناء الحمل قد يجعل الغثيان أسوأ بكثير .
* سيحتاج طبيبك لمساعدتك في إدارة هذا من دون علاج، وهناك فرصة أكبر لان يولد طفلك قبل الأوان أو ان يكون لديه انخفاض في الوزن عند الولادة ، فكل من هذا يمكن ان يعرضه الي الخطر والاصابة بمشاكل صحية.
* ما هي طرق علاج القيء عند الحامل ؟ :
علاج القيء عند الحامل قد يعتمد على الأعراض وكيف يؤثر على صحتك ، فما يصل الى 5٪ من النساء يعانون من هذه الحالة ، لذلك قد تحتاجين إلى التحقق من المستشفى ، فقد يوصي طبيبك ببعض الاشياء ، مثل :
1- تغيير نمط حياتك ، فإذا كنتي تستطيع تناول الطعام بكميات أصغر، علي مرات اكثر ، وحتي شرب سوائل بكميات اصغر علي فترات كبيرة ، سيكون هذا افضل لكي كثيرا .
2- كما انه يمكنك محاولة تجربة الأطعمة الباردة إذا كانت الاطعمة الحارة تثير لكي الغثيان .
3- وطبيبك قد يريد منك أن تشربين المكملات الغذائية ، وان تحصلي علي قسط كاف من النوم وان تحاولي إدارة الإجهاد.
4- شرب الزنجبيل ،أخذ من 1 الي 1.5 جراما يوميا في عدة جرعات صغيرة قد يساعدك كثيرا ، فيمكنك عمله علي هيئة شاي او اخذه كمكمل غذائي .
5- الثيامين ، هذا الفيتامين قد يكون مهما جدا ، وهو مايسمي بفيتامين B1 ، واذا اخذتيه في جرعة حوالي 1.5 ملليجرام في اليوم فقد يخفف من القيء.
6- الأدوية ، يمكن لطبيبك أن يصف دواء أو أكثر لمساعدتك ، ويمكن لمضادات الحموضة ان تساعد أيضا ، ولكن يجب ان يتأكد الطبيب ان كل من الأدوية التي تأخذينها هي آمنة لطفلك تماما.
* إذا كنت لا تزالين تعاني من القئ والجفاف ، فقد يوصي طبيبك بعمل الاختبارات اللازمة في المستشفى ، وهناك ستحصلين علي بعض الاشياء التي قد تساعدك مثل :
1- السوائل ، فسيقوم الأطباء باعطائك السوائل المالحة وربما الشوارد و الفيتامينات لمساعدتك علي البقاء رطبة اطول فترة ممكنة.
2- أنبوب التغذية ، إذا كنتي لا يمكن ابقاء شيئا في معدتك ، يمكن للطبيب أن يعطيك التغذية من خلال أنبوب يمر من خلال أنفك ويدخل الي معدتك مباشرة ، وفي الحالات القصوى قد تحتاجين إلى أنبوب متصل مباشرة بالمعدة أو الأمعاء الدقيقة.